健身是一种骗不了人的运动～
你越努力就会越看见效果。。。
你要是偷懒了，肌肉和身体的协调性也会离你远去。。。
我没有规定自己要有个完美的身型，我只想看起来不胖，不瘦，穿衣好看就行了～😂
许多朋友说你玩那么多运动，到底要怎么才能专注啊？
确实我没有专注在任何一项运动，也没有一项特别厉害。我只是希望每一次都能挑战或学一些新的东西，让自己的生活不要那么无趣。。。
结束这星期的马拉松比赛，我就要潜水啦🤿
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